Treningsuke 47

Postet av Ski den 17. Nov 2019

Treningsuke 47

Mandag: Kl 1720 v/Otrahallen løp/spenst/hurtighet

                 Kl 1800 Otrahallen, styrke og hopptrening

Tirsdag:  Kl 1800 Intervalltrening Gr 3, ski klassisk Høgås (dersom det er skiføre) Alternativer kommer               senere.

Onsdag: Kl 1800 Trollbakken hopptrening

Torsdag: Kl 1800 Fellestrening ski, klassisk om mulig på Høgås, alternativ Rulleski klassisk Evje Svømmbaseng. Gr 2 og 3


Fredag - Søndag: Klubbsamling langrenn Hovden for Gr 2 og 3.


0 Kommentar

Fine skiforhold på Høgås- 30 km med løyper

Postet av Ski den 15. Nov 2019

Det er fine forhold for begge stilarter i flere av løypene på Høgås. Det er ikke bare konkurranse løypene som er kjørt opp. Det er tråkka såle til toppen av Himmelsyna samt begge stilarter til Førevatn, (litt lite snø, bløtt ned ved Førevatn). Det er venta litt kaldere og snøbyger lørdag. Det blir kjørt løyper på lørdag morgen/formiddag om nødvendig.

Arkivbilde


0 Kommentar

Fellestrening på Høgås

Postet av Ski den 14. Nov 2019

Torsdagens fellestrening i langrenn er på Høgås kl 1800, fristil. Dette gjelder for gr 2 og 3. Det har kommer 5-8 cm nysnø på morrakvisten/formiddag. Løypeprepping starter i løpet av formiddagen.

Arkivbilde fra fellestrening på Hovden.


0 Kommentar

Mildvær - ikke løypeprepping i dag

Postet av Ski den 12. Nov 2019

Det er kommet mildvær innover Agder og da må løypene på Høgås ligge i ro til det blir litt kaldere. Det har snødd i natt og formiddag. Vi venter lengst mulig med prepping og så kan vi berge skiføret/løyper til det blir litt kaldere fra torsdag av.

Arkivbilde


0 Kommentar

Løyper er tromla på Høgås

Postet av Ski den 10. Nov 2019

Det er nå kommet mer snø på Høgås og løyper er tromla for 2. gang denne uka. Vi starta på mandag, 4. nov og etter snøfallet søndag formiddag, er det tromla. Stadion området, 2 og 3 km, samt inn til Postkassa v/Himmelsyna er skuter m/trommel kjørt.

Det er ok å gå med gamle ski/"grasski".

Yr.no melder fortsatt snø de neste par dagene.

Vi håper at det blir kaldt nok slik at det blir snø og ikke sludd/regn på Høgås.

Arkivbilde fra løypene på Høgås.


0 Kommentar

Treningsuke 46

Postet av Ski den 10. Nov 2019

Treningsuke 46

Kanskje det blir skiføre, det er meldt snø

Mandag: Kl 1720 v/Otrahallen, løpstrening m/spenst og hurtighet

                 Kl 1800 Otrahallen, styrketrening og hopptrening


Tirsdag: Kl 1800 Intervall trening, løp eller ski (Evje stadion/Høgås lysløype)

Onsdag: Kl 1800 Trolbakken, hopptrening

Torsdag: Kl 1800 Fellestrening Gr 2 og 3, Evje eller Høgås, løp eller ski.


Blir det trening på ski denne uka??? Yr.no melder snø, sludd og kanskje regn på Høgås og lit kjøligere i slutten av uka. Kanskje vi får skiforhold.


0 Kommentar

Evje lysløype er fikset.

Postet av Ski den 6. Nov 2019

Evje og Hornnes kommune melder at nå er lyset i orden i lysløypa. Nå venter vi bare på snø og skiforhold.

Arbeidet i lysløypa er avsluttet og lyset er på i hele løypa.


0 Kommentar

Torsdag, fellestrening Rulleski

Postet av Ski den 6. Nov 2019

Torsdag, 7/11 kl 1800 ved Svømmebassenget/Evje Barneskule. Klassisk, husk å ta med refleksvest.

Husk nok tøy i kuldegradene.


Klassisk på torsdag.


0 Kommentar

Ski og handle kveld på Intersport

Postet av Ski den 4. Nov 2019

Onsdag ettermiddag (6/11) kl 1800 er det stor ski og handle kveld på Intersport, Evje.

VELKOMMEN TIL SKI OG HANDLE-KVELD    

                 PÅ INTERSPORT EVJE

       Onsdag  6 november   kl. 18.00

 

Vi ønsker å invitere klubbene til en real handle-kveld.   Da vi så pågangen i fjor har vi i år ALLE MANN PÅ JOBB!

I år kan medlemmene kjøpe julegavene på kvelden, der vi kjører – 30% på alt av tøy og sko, sekker, soveposer og alt av skiutstyr!

Det blir også smøre-kurs med Vauthi, der alle nyhetene kommer med.

 

      KNALL-PRISER PÅ SKI OG UTSTYR!

-40%  PÅ ALLE SKI  Fra: Rossignol og Salomon 2019/20 mod

-35%  På ALLE SKO Fra: Rossignol og Salomon 2019/20 mod

-40% På alle varer fra Vauthi

 

2018 mod Rossignol X-ium WCS cl. veil 6999.-                    Klubbkveld  2500.-         

2018 mod Rossignol r-skin m/ binding  veil 5399.-           Klubb-kveld.   2500.- 

Salomob S-lab stav veil 2999.-                                                Klubb-kveld.    1300.-  

 Swix Quantium 1   veil 2699                                                   Klubbkveld.    1699.- 

Swix Triac 3.0  Stav   veil. 3699                                                Klubbkveld.    2699.-      

Fischer speedmax 2018 mod. Cl.  Veil.7499.-                     Klubbkveld.    3750.-                 

Salomon s-lab cl/skate 2018mod   Veil. 7500.-                   Klubbkveld     3750.-

 

NB!   For dere som vil at vi skal plukke ut ski på forhand så det står klart, ring meg på mob. 95234856.

 VELKOMMEN TIL SKI OG HANDLE-KVELD  

Intersport Evje og Jørgen inviterer til stor skikveld onsdag.


0 Kommentar

Treningsuke 45

Postet av Ski den 3. Nov 2019

Vi er kommet til november og treningsuke 45

Mandag: Kl 1720 v/Otrahallen , løp/spenst og hurtighet

                 Kl 1800 Otrahallen, styrke og hopp

Tirsdag: Kl 1800 Evje stadion, intervall Gr 3, m/staver

Onsdag: Kl 1800 Trollbakken Hopp

Torsdag: Kl 1800 Rulleski klassisk Evje barneskole (om mulig) Gr 2 og 3. Reserve: Løp m staver, skigang osv. Evje stadion. Får melding om det senere. (avhengig av om det blir glatt)

Trening i Otrahallen. Arkivfoto


0 Kommentar

Årets Ildsjel - Geir Daasvatn

Postet av Ski den 3. Nov 2019

Idrettsgalla Sør lørdag kveld - Geir Daasvatn ble kåra til årets Ildsjel i Aust Agder av Agderspostens lesere. Det var stor stas og stemning under Gallaen. Mye heder og ære/priser ble delt ut under den første Idrettsgallaen i Agder Idrettskrets. Over 400 gjester var samlet i Aquarama i Kristiansand. Geir Daasvatn ble den andre Ildsjelen i Otra IL siden Idrettsgallaen Sør ble arrangert første gang i 2015.

Vi i skigruppa gratulerer prisvinneren. Takk for alle timene du har lagt ned for barn og ungdom i bygda.

Bilde av prisvinner Geir Daasvatn, foto: Agderposten.


0 Kommentar

Snø i vente!

Postet av Ski den 1. Nov 2019

Det meldes om snø lørdag ettermiddag/kveld. Stadion på Høgås ble klargjort fredag ettermiddag. Løypekorridorene er laget, over 100 stolper er satt opp for å dele stadion området i de ulike korridorene, start, passering og mål. Det er frost i bakken i flere av løypene (1,2, 3 km), også deler av Hovedløypa innover til Postkassa/Himmelsyna

Det er meldt mer snø ut i neste uke. Kanskje vi kan lage skiløyper mot neste helg??? Det lir spennende-


 Arkivbilde fra klargjøring av stadion

Søndag morra kan det se slik ut på Høgås!!

Blir det skiføre til uka?? (Drømmeforhold vinteren 2019)


0 Kommentar

Levert av IdrettenOnline